Comment bien connaître sa peau ...

C'est LA grande question quand on parle de beauté ...

Connait-on vraiment notre peau ?

La plupart de mes clientes ne connaissent pas les différents types de peau et les états de peau.

Ce qui est normal, la peau, plus grand organe de notre corps, est une machine merveilleuse et complexe, qui change, varie, évolue et ce avec chaque individu.

On peut vite être perdu entre peau grasse, sèche ou déshydratée, atone (c'est quoi ce mot? ).

Alors pour vous guider dans le dictionnaire beauté, voici une compilation explicative des différents types de peau.

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AVANT TOUT UN PEU D'ANATOMIE ...

Notre jolie peau, recouvrant la quasi totalité de notre corps, est recouverte par un film de protection, que l'on appelle le Film Hydro-Lipidique (FHL), composé de sébum (le gras de le peau, en parlant simplement), de sueur, et cellules kératinisées ou mortes.

Le sébum et la sueur ont des rôles très importants dans notre flore cutanée, le sébum apporte une perméabilité à la peau et empêche l'eau de s'évaporer, luttant ainsi contre les germes et agressions extérieurs.

La sueur a le rôle de climatiseur de la peau, régulant la température, éliminant la chaleur et maintenant ainsi une bonne hydratation.

Assez parlé biologie... continuons sur notre objectif, celui de connaître son type de peau.

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LES QUATRE TYPES DE PEAU

. LA PEAU NORMALE : DITE "PEAU PARFAITE" !

C'est un spécimen plutôt rare qui s'apparente à la peau de bébé. La peau parfaite que l'on a avant d'atteindre le stade de la puberté.

Elle est :

. douce,

. correctement hydratée,

. sa sécrétion sébacée (sébum) est régulée et normalisée,

. pas de boutons ou comédons apparents,

. pas de rides ou dartres,

. des pores invisibles.

Bref la peau dont toutes les femmes rêvent !

Cette peau, malgré sa rareté, existe parfois chez les adultes. Mais pour cela il faut une hygiène de vie saine et équilibrée, opter pour des produits cosmétiques adaptés à votre type de peau et prendre le grand air le plus souvent possible.

. LA PEAU GRASSE

La peau grasse ou hyperlipidique (trop-de-gras), c'est la fameuse peau qui "brille" de par son excès de sébum. Les glandes sébacées sont très actives, produisant ainsi trop de sébum qui sera éliminé à la surface de la peau.

Elle se caractérise sur tout le visage et peut se développer sur le cou, décolleté et le haut du dos.

Les peaux grasses sont souvent :

. "brillantes" (mais pas l'effet glowy des magasines...),

. épaisses et ternes,

. ont des pores dilatés,

. des comédons (points noirs),

. inflammations type boutons (ou points blancs),

. parfois de l'acné

Le but étant de réguler le sébum à l'aide de cosmétiques adaptés et non décapants qui auront l'effet inverse.

Les personnes ayant une peau grasse ont tendance à utiliser des produits beaucoup trop décapants et forts.  Mais la peau, pour se protéger de ces agressions, va produire deux fois plus de sébum pour reconstruire son film hydrolipidique.

Donc attention à ce que vous utilisez.

Cependant des raisons hormonales, pollution extérieure ou stress peuvent également être aussi en cause.

. LA PEAU SÈCHE

A l'inverse de la peau grasse, c'est une peau qui manque de corps gras (alipidique) à la surface et qui provoque une évaporation de l'eau.

Elle a besoin d'être nourrie avec des produits cosmétiques riches pour lui apporter de la souplesse et du confort.

Les zones de sécheresse sont souvent le visage, les mains et les jambes. Mais avec le temps ou une mauvaise nutrition, la sécheresse se répand un peu partout.

Elle est  :

. rêche au toucher,

. assez fine

. elle tiraille, surtout après le nettoyage,

. elle desquame (pèle), et peut faire des dartes

. plus vite ridée (de rides assez fines mais nombreuses)

. très sensible aux changements climatiques : chaud, froid, vent...

Souvent confondue avec la peau déshydratée (manque d'eau).

. LA PEAU MIXTE : UN ENTRE-DEUX

La peau mixte est un mélange entre deux types de peau :

   . Une peau grasse sur la ligne médiane (la fameuse zone T) = front / nez / menton avec brillances, points noirs

   . Et une peau normale ou sèche sur les joues

Plus difficile à traiter car il lui faut des produits adaptés pour chaque zone, mais pas impossible.

Les rituels de soins sont un peu plus longs que les autres et votre salle de bain regorge de produits divers et variés!

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LES ÉTATS DE PEAU

Après avoir défini votre type de peau, on ne s'arrête pas là car, on a souvent des petits désagréments supplémentaires à notre nature cutanée, ce que l'on appelle communément les "états de peau".

Ils viennent se greffer à votre type de peau, peuvent être passagers ou plus permanents selon leur origine.

Ils peuvent aussi varier selon la région et le pays que l'on habite. Les pays chauds voient naître des peaux plus épaisses de part le rayonnement UV et plus de peaux à tendance grasse, contrairement au nord où les peaux sont sèches et sensibles.

. LA PEAU SENSIBLE

Elle réagit aux agressions extérieures et changements de température. Très réactive, elle a tendance a rougir surtout au niveau des joues ou des ailes du nez.

Sujette aux démangeaisons et aux sensations de picotement et de brûlure.

Cet état de peau est à la recherche de confort et d'apaisement.

. LA PEAU DÉSHYDRATÉE

Cet état est souvent passager arrivant avec les changements de saison, le manque d'hydratation naturelle, la prise de médicaments...

Elle peut être alliée à tous les types de peau. Ainsi on pourra avoir un peau sèche (manque de corps gras) et déshydratée, une peau grasse et déshydratée.

Les sensations de tiraillement sont souvent signe de déshydratation, il peut arriver que des ridules apparaissent ou un effet de papier froissé lorsqu'on pince la peau (constat assez visible sur les jambes en été).

. LA PEAU MATURE : PLUSIEURS COMBOS

La peau mature, ou sénescente, est une peau ridée, souvent liée à une perte de tonicité et d'élasticité : ce qu'on appelle une peau atone.

Elle présente un relâchement au niveau de l'ovale du visage et du contour des yeux.

Une peau sèche aura tendance a rider plus vite qu'une peau grasse de part sa finesse, son manque de corps gras, contrairement à la peau grasse qui sera toujours un peu plus bombée. 

On constate également un état de peau "d'empâtement", qui est parfois lié à la peau mature, mais pas toujours.

L'ovale du visage présente des zones avec amas adipeux (graisseux) qui ont tendance à détendre la peau et ainsi la confondre avec une peau atone.

La ménopause, les changements hormonaux, mais aussi la mauvaise alimentation ou les problèmes de santé peuvent entraîner ce phénomène adipeux.

. LA PEAU ATOPIQUE

L'atopie est une prédisposition génétique à développer une allergie. Cette dernière peut se manifester par une réaction de la peau, mais aussi des voies respiratoires.

Elle évolue en poussées inflammatoires avec démangeaisons, plaques rugueuses, rougeurs, petits boutons.

Ces symptômes arrivent souvent par zone (coude, décolleté, genoux, paupières...).

Les causes peuvent être diverses :

. terrain allergique (pollen, animaux, aliment ...),

. lavage excessif et donc irritation de la peau,

. exposition aux pollutions urbaines,

. hygiène excessive des enfants en bas-âge entraînant une faible stimulation de leur système immunitaire

Une peau atopique est souvent liée au type de peau sèche.